8月8日（土）～10日（月）の3日間、桧原湖にて今夏2回目となる合宿を実施しました。

 

今回の合宿では、スカイバレーヒルクライムをメインメニューとして実施。

長く厳しい上り坂で、平地とは異なる刺激を入れながら、脚力や心肺機能の強化に取り組みました。

苦しい上り坂にも、それぞれが自分の力を出し切りながらチャレンジし、夏の大自然の中で充実したトレーニングを積むことができました。

 

また今回は、ものまねアスリート芸人として活躍されているM高史さんや、全国中学校体育大会・国民体育大会チャンピオンの藤宮選手にもご参加いただきました。

 

一緒に練習へ取り組んでいただくとともに、走り方やトレーニングへの向き合い方などについてもご指導いただき、選手たちにとって大きな刺激となる貴重な機会となりました。

 

今夏2回目の合宿も、普段とは異なる環境の中で多くの経験を得る3日間となりました。

 

今回得たものを、今後のトレーニングや大会での走りにつなげていきます！

 

M高史さん、藤宮選手、ご参加・ご指導いただきありがとうございました！